Core-stability
13 mrt. 2017 -- Posted by :Rugscholing in groep
- Verstevigen en trainen van alle rompspieren voor een betere stabiliteit t.h.v. de rug
- Trainen van het evenwicht en de coördinatie
- Versteviging van de buik-,rug-,nek-,schouder-,heup- en beenspieren onder professionele begeleiding
Elke maandag 09u30 en dinsdag om 19u00.
Ook op donderdag is er 30' core-stability tijdens de les step & core.
Graag op een ander uur?
Geen probleem, maak gerust een afspraak en wij zorgen voor een professionele begeleiding.
Navigatie
EasyBlog
