Core-stability

13 mrt. 2017 -- Posted by : Easyfit

Rugscholing in groep

  1. Verstevigen en trainen van alle rompspieren voor een betere stabiliteit t.h.v. de rug
  2. Trainen van het evenwicht en de coördinatie
  3. Versteviging van de buik-,rug-,nek-,schouder-,heup- en beenspieren onder professionele begeleiding

Elke maandag 09u30 en dinsdag om 19u00.
Ook op donderdag is er 30' core-stability tijdens de les step & core.


Graag op een ander uur?
Geen probleem, maak gerust een afspraak en wij zorgen voor een professionele begeleiding.

Share:

Recente berichten

Januari acties 2018

Start nu als nieuw lid en je betaalt GEEN lidgeld en je traint de…

Eindejaarsacties

Eindejaarsactie nog geldig tot 15/01/2018

November actie

Remember November @ Easyfit Stekene Promo Actie

Dé warmste week

Sporten for life easyfit stekene Jouw bijdrage voor één of meerdere…

Abonnement op maat

Abonnement op maat exclusief voor cycling liefhebbers