Core-stability

13 mrt. 2017 -- Posted by : Easyfit

Rugscholing in groep

  1. Verstevigen en trainen van alle rompspieren voor een betere stabiliteit t.h.v. de rug
  2. Trainen van het evenwicht en de coördinatie
  3. Versteviging van de buik-,rug-,nek-,schouder-,heup- en beenspieren onder professionele begeleiding

Elke maandag 09u30 en dinsdag om 19u00.
Ook op donderdag is er 30' core-stability tijdens de les step & core.


Graag op een ander uur?
Geen probleem, maak gerust een afspraak en wij zorgen voor een professionele begeleiding.

Share:

Recente berichten

Dé warmste week

Sporten for life easyfit stekene Jouw bijdrage voor één of meerdere…

Abonnement op maat

Abonnement op maat exclusief voor cycling liefhebbers

Avondmarkt Stekene

Easyfit op de feestmarkt te Stekene

September opendeur actie

1 jaar onbeperkt fitnessen en deelnemen aan groepslessen voor €299,00…

Yogaflow vanaf september

Vanaf september wordt de groepslessenrooster opnieuw uitgebreid en…