Core-stability

13 mrt. 2017 -- Posted by : Easyfit

Rugscholing in groep

  1. Verstevigen en trainen van alle rompspieren voor een betere stabiliteit t.h.v. de rug
  2. Trainen van het evenwicht en de coördinatie
  3. Versteviging van de buik-,rug-,nek-,schouder-,heup- en beenspieren onder professionele begeleiding

Elke maandag 09u30 en dinsdag om 19u00.
Ook op donderdag is er 30' core-stability tijdens de les step & core.


Graag op een ander uur?
Geen probleem, maak gerust een afspraak en wij zorgen voor een professionele begeleiding.

Share:

Recente berichten

Zomeractie

+1 maand of 4 beurten gratis Abonnement vanaf €24,95/maand

Easyfit is 7 dagen op 7 open

Easyfit Stekene is vanaf 1 juni 2017 elke dag open, inclusief weekends…

Easyfit Easycross Bootcamp

Easyfit Stekene gaat outdoor! Doe mee aan de Easycross Outdoor…

Uitbreiding openingsuren

Easyfit Stekene breidt de openingsuren fors uit.

Actie Verlengd tot 16/04

De opendeur acties van maart zijn verlengd tot 16/04/2017!